В возрасте 4–5 лет у ребёнка активно формируются межполушарные связи — это «мостики» между правым и левым полушариями мозга, которые отвечают за слаженную работу мышления, речи, памяти, координации и эмоций. Нейрогимнастика (её ещё называют «гимнастикой для мозга») помогает эти связи укреплять через простые движения. 

Регулярные короткие занятия улучшают:

• внимание и память;

• координацию и ориентацию в пространстве;

• переключаемость (умение быстро переходить от одного дела к другому);

• речь и саморегуляцию;

• общую готовность к обучению.